体に潤いを与える白・温める黒『さとう』砂糖
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体に潤いを与える白・温める黒『さとう』砂糖

2015年08月12日(水)2:30 PMスタッフブログ, 調味料

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^)

今日は、体に潤いを与える白・温める黒
『さとう』砂糖をご紹介します!
20150613175708
白砂糖と黒砂糖では作用が異なります。

白砂糖は体の熱を冷まして潤いを与えるので、
喉の渇きなどを癒(いや)します。

一方、黒砂糖は血行を高めて体全体を
温める作用があります。

通年

選び方

製造年月日が新しいものを選びましょう。

食べ合わせ

+なし(白砂糖の時)⇒喉の渇き
+くろまめ(黒砂糖の時)⇒血行促進
に効果的です!(^^)!

『注意点』
ショ糖は多くとると、むくみや冷えにつながるため、
適度な量を使うこと。

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