おなかを温めて、消化不良や胃腸を改善<コショウ>胡椒
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おなかを温めて、消化不良や胃腸を改善<コショウ>胡椒
こんにちは、健康ブログの時間です 😀
今日は、
大魔王を呼び出す時にも使われている、
『よばれて、とびでてジャジャジャジャ-ン 』
おなかを温めて、消化不良や胃腸を改善<コショウ>胡椒を、
ご紹介します。
体を温める作用が強く、胃の働きを高めて、
冷えによる痛みや吐き気、
消化不良、下痢(げり)を改善します。
また、特有の香りは気の巡りを改善して、
不安や憂鬱感(ゆううつかん)の解消に効果的です。
旬
通年
選び方
香りや辛みがしっかりしているものを選びましょう。
主な栄養素
カビシン、カリオフィレン、ピネン、
ピペリン、ピペロナール、
などが豊富に含まれています。
食べ合わせ
+サケ⇒冷え症、不安感の解消、
+鶏肉⇒冷え、疲労回復、
に効果的です!(^^)!
<注意点>
熱がこもりやすい人は取りすぎに注意する!!
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【長崎市の治療院】整体マッサージ師も通う、すこやか整骨院
≪アクセス≫
長崎駅から車で12分
新戸町インターから1分。大山入口バス停目の前です。
長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 馬場ビル1階
≪保険診療受付時間≫
(月・火・水・金)9:00~11:30 / 15:00~19:00
(木) 9:00~11:30(木曜午後は休診)
(土) 9:00~13:00
※自費診療は完全予約制です。
※自費診療は完全予約制です。
≪休診日≫
日曜・祝・祭日
≪お問い合わせ≫
「ホームページをみて」と、
お気軽にお電話ください。
095-879-2843
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当院の基本情報

院名 | すこやか整骨院 |
院長 | 臼井一晃 |
受付時間 | (月〜金) 9:00~11:30/ 15:00~19:00 (土曜日) 9:00~13:00 ※予約診療は時間外でも可能です |
定休日 | 日曜・祝・祭日 |
電話 | 095-879-2843 |
住所 | 長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 |