記事一覧
ホーム > 記事一覧

記事一覧

のどの渇きを癒して、せきや吐き気を緩和する<レモン>檸檬

2016年01月20日(水)4:33 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、健康ブログの時間です!(^^)! 今日は、のどの渇きを癒して、せきや吐き気を緩和する<レモン>檸檬を、ご紹介します。体を潤して熱を冷まし、のどの渇きや空咳(からせき)、めまい、吐き気などを解消しま […]

続きを読む▶

丸ごと食べて風邪予防“きんかん”金柑

2016年01月13日(水)4:00 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、健康ブログの時間です(*^_^*) 今日は、丸ごと食べて風邪予防“きんかん”金柑を、ご紹介します。薬効の多くは皮にあり、のどの痛みやせき止め、かぜの予防、毛細血管の強化、動脈効果などに効果があります。 爽やか […]

続きを読む▶

爽やかな香りが、吐き気やめまいを改善 【ゆず】柚子

2015年12月21日(月)3:35 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^)今日は、爽やかな香りが、吐き気やめまいを改善【ゆず】柚子を、ご紹介します。 気を巡らせる作用があり、消化機能を高めて水分の代謝を改善して、せきや痰(たん)、吐き気、めまい […]

続きを読む▶

朝食にとって、おなかスッキリ【いちご】苺

2015年12月19日(土)2:45 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、健康ブログの時間です(^_^) 今日は、朝食にとって、おなかスッキリ【いちご】苺を、ご紹介します。 胃の働きを高めて消化を促す作用があり、食欲不振や消化不良、おなかのハリ、便秘、慢性の下痢(げり)を緩和します […]

続きを読む▶

便秘やせき、疲労を回復する健康フルーツ【りんご】林檎

2015年11月19日(木)4:16 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、便秘やせき、疲労を回復する健康フルーツ【りんご】林檎をご紹介します!中国のことわざで「りんごを食べると医者いらず」と言われるほど、健康効果が高い果物です。 胃腸 […]

続きを読む▶

芳醇(ほうじゅん)な香りでせきを止める“かりん”花梨

2015年10月23日(金)3:15 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、芳醇(ほうじゅん)な香りでせきを止める“かりん”花梨 をご紹介します! せき止めや痰(たん)切りの効果が有名な花梨。 果実は渋みや酸味が強くてそのままでは食べれ […]

続きを読む▶

消化を促進して、胃の不快症状を緩和“キウイフルーツ”

2015年10月14日(水)2:53 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化を促進して、胃の不快症状を緩和“キウイフルーツ” をご紹介します! 体の余分な熱を冷まして、イライラやのぼせ、高血圧、のどの渇きを改善します。 また、消化を […]

続きを読む▶

貧血や便秘を改善する≪プルーン≫西洋李

2015年09月14日(月)2:52 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、貧血や便秘を改善する≪プルーン≫西洋李 をご紹介します! 別名は西洋李(すもも)。血を補って血流を改善するので、貧血予防に食物繊維も多く、便秘にも。 抗酸化作用 […]

続きを読む▶

秋の風邪予防や二日酔いの解消に《柿》かき

2015年08月28日(金)4:16 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、秋の風邪予防や二日酔いの解消に《柿》かき をご紹介します! 秋の深まりとともに、空気の乾燥が気になってくるころ。 秋に食べごろになる柿は、肺を潤して、乾燥による […]

続きを読む▶

胃潰瘍(イカイヨウ)や膀胱炎(ぼうこうえん)の感染を予防する『クランベリー』

2015年08月28日(金)3:33 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、胃潰瘍(イカイヨウ)や膀胱炎(ぼうこうえん)の感染を予防する『クランベリー』 をご紹介します!肉料理のソースに使われるクランベリーには、消化を促進する働きがあり […]

続きを読む▶

夏バテ時の疲労回復に・・・≪パイナップル≫

2015年08月17日(月)3:11 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、夏バテ時の疲労回復に・・・≪パイナップル≫をご紹介します!熱を冷ます作用があるため、暑さが体にたまって起こるイライラやめまい、頭痛、喉の渇きを解消します。 また […]

続きを読む▶

せきや気管支炎・下痢を止める【ざくろ】石榴

2015年08月07日(金)3:52 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、せきや気管支炎・下痢を止める【ざくろ】石榴 をご紹介します!のどの渇きや炎症、せき、気管支炎などに効果があると言われるざくろ。 特有の渋みには慢性の下痢や血便、 […]

続きを読む▶

消化を促して便秘を解消『いちじく』無花果

2015年07月27日(月)2:41 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化を促して便秘を解消『いちじく』無花果をご紹介します! 胃腸の調子を整えて、体に潤いを与えます。 消化を促進して下痢(げり)や便秘を解消したり、肺を潤して喉の […]

続きを読む▶

血行を促進して、美肌をつくる“もも”桃

2015年07月18日(土)12:36 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、血行を促進して、美肌をつくる“もも”桃をご紹介します!夏が旬の果物にはめずらしく、体を温める作用があり、血行を促進して胃腸の働きを高めます。 体を潤す働きもある […]

続きを読む▶

気と血を補って、すばやく疲労回復[ぶどう]葡萄

2015年07月10日(金)3:25 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気と血を補って、すばやく疲労回復[ぶどう]葡萄をご紹介します! 肝と腎(じん)の働きを高めて気と血を補う作用のあるぶどうには、元気をつける作用があります。 さら […]

続きを読む▶

当院の基本情報

院名すこやか整骨院
院長臼井一晃
受付時間(月・火・水・金)
9:00~11:30/
15:00~19:00

(木)
9:00~11:30

(土)
9:00~13:00

※予約診療は時間外でも可能です
定休日日・祝・祭日
電話095-879-2843
住所長崎県長崎市新戸町3丁目24-11
▲ページの先頭へ