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11月3日(火曜日)は、休診となります。

2015年10月30日(金)5:31 PMお知らせ, スタッフブログ

~休診の お知らせ~ 11月3日(火曜日)は、のため、休診となります。 よろしく お願いします。 ================= 【長崎市の治療院】整体マッサージ師も通う、すこやか整骨院 ≪アクセス≫ 長崎駅から車で […]

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老化を防止する「健脳の木の実」“くるみ”胡桃

2015年10月27日(火)3:10 PMスタッフブログ, ナッツ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、老化を防止する「健脳の木の実」“くるみ”胡桃 をご紹介します! 中国では「健脳の木の実」として常食されています。 子どもの脳の発達に効果的な食物らしいので、きっ […]

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長崎市課外クラブ振興会連合会の講演会

2015年10月27日(火)8:45 AMお知らせ, ブログ, 講演活動

昨日、すこやか整骨院から少し離れた深堀町から、サッカー少年が肉離れを起こして治療にきてくれました。 よくよくお話を聞いていると、僕が以前、講師としてお話しした課外クラブ連合会の講演会を聞きに来てくれていて、当院を知ってく […]

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芳醇(ほうじゅん)な香りでせきを止める“かりん”花梨

2015年10月23日(金)3:15 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、芳醇(ほうじゅん)な香りでせきを止める“かりん”花梨 をご紹介します! せき止めや痰(たん)切りの効果が有名な花梨。 果実は渋みや酸味が強くてそのままでは食べれ […]

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皮ごと食べて、血行を促進≪さつまいも≫薩摩芋・甘藷・唐芋

2015年10月22日(木)3:57 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、皮ごと食べて、血行を促進≪さつまいも≫薩摩芋・甘藷・唐芋をご紹介します!胃腸の働きを促進して、便秘やむくみを解消します。 気を補う作用があり、虚弱(きょじゃく) […]

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五臓の働きを高めて、乾燥を改善する《バター》

2015年10月21日(水)7:17 PMスタッフブログ, 調味料

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、五臓の働きを高めて、乾燥を改善する《バター》を ご紹介します。 気や血を補って五臓の機能を高めるので、疲労回復やストレスによるダメージ回復に効果を発揮します。 […]

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陸上選手の為の、自宅でできる腸脛靭帯炎のストレッチ

2015年10月19日(月)12:36 AMブログ, 信頼できる治療家, 症状別ページ

先日は長崎市で小大会こと、第53回長崎市小学校体育大会が開催されましたね。 当整骨院にも、大会の1週間前に、陸上競技に出場予定の小学校6年生の女の子が来てくれました。 その子の痛みの箇所は右の膝から太ももの外側にかけて。 […]

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治療に来てくれる水泳選手が九州大会の決勝に!

2015年10月17日(土)6:01 PMブログ, 患者様の声

1年ほど前から整骨院に来てくれている彼は、バタフライを専門にしている水泳部の高校生です(^^) これまでにも長崎県や九州の大会で、数々の入賞を果たしている水泳選手ですが、先日行われた九州新人大会でも、メドレーリレーで決勝 […]

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血液をサラサラにして、老化防止『サバ』鯖

2015年10月15日(木)3:30 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、血液をサラサラにして、老化防止『サバ』鯖 をご紹介します! 長崎港内でサビキ釣りをしているとたまに子サバが釣れるのですが、小さいうちは脂がのってなくて美味しくな […]

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老化を防いで、足腰のだるさを解消“くり”栗

2015年10月14日(水)3:45 PMスタッフブログ, ナッツ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、老化を防いで、足腰のだるさを解消“くり”栗 をご紹介します! 胃腸の働きを高めて気を補い、血流を改善したり、下痢(げり)を止める働きがあります。 また、老化防止 […]

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消化を促進して、胃の不快症状を緩和“キウイフルーツ”

2015年10月14日(水)2:53 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化を促進して、胃の不快症状を緩和“キウイフルーツ” をご紹介します! 体の余分な熱を冷まして、イライラやのぼせ、高血圧、のどの渇きを改善します。 また、消化を […]

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気血を補って胃腸の働きを改善≪しいたけ≫椎茸

2015年10月10日(土)4:03 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気血を補って胃腸の働きを改善≪しいたけ≫椎茸 をご紹介します!気と血を補って元気をつけ、胃腸の働きを改善してくれる食材。 胃もたれや食欲不振など、胃の消化力が低 […]

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腸の働きをなめらかにして便秘改善<なたね油>菜種油・キャノーラ油

2015年10月10日(土)2:57 PMスタッフブログ, 調味料

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、腸の働きをなめらかにして便秘改善<なたね油>菜種油・キャノーラ油 をご紹介します!菜の花の種から搾った酸化しにくい油です。 コレステロール値を低下さ […]

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【簡単わかりやすい】ラグビーのルール解説動画

2015年10月09日(金)1:00 PMブログ

2015年ラグビーワールドカップが盛り上がってますね! 元ラガーマンの僕としては、ラグビー人気が出ることは本当に嬉しいです。 でも、「ルールが難しいから分からない」っていう方も多いと思いますので、こちらに超初心者向けのル […]

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温屋(すなおや)で還暦祝い

2015年10月06日(火)8:18 AMブログ, 長崎市の居酒屋

先日、父の還暦のお祝いの為に、長崎市鍛冶屋町の温屋(すなおや)に行ってきました。 これはお祝いの為に用意していただいた鯛の尾頭付きです(^^)※事前予約で対応していただけます。 他の料理は、飲み放題付きのコース料理を頼ん […]

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当院の基本情報

院名すこやか整骨院
院長臼井一晃
受付時間(月・火・水・金)
9:00~11:30/
15:00~19:00

(木)
9:00~11:30

(土)
9:00~13:00

※予約診療は時間外でも可能です
定休日日・祝・祭日
電話095-879-2843
住所長崎県長崎市新戸町3丁目24-11
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