この可愛い患者さんは、「足の健康が気になる」という事で、
お母さんと一緒に、体育館シューズを持って来てくれました。

・足のサイズ計測
・足の幅（ウィズ）計測
・足底圧計測

などを行うと、足の大きさよりも随分大きい靴を履いていたので、
ワンサイズ小さいものを買ってきてもらって、
靴の中敷き（インソール）をオーダーメイドで作成しました。
　

　
ちなみにこの女の子の靴は指定靴だそうですが、
もし自由に上履きが選べる学校の場合は、
「ムーンスターのキャロット」という上履きをお勧めしています。

詳しくは以前の記事にも書いております。

＞＞足に良い上履き「ムーンスターのキャロット」

最近は上履きをデコレーションする「上履きデコ」が流行っているそうですが、
中敷きをカスタマイズして歩きやすくしてあげた方が、将来の成長の為には絶対良いです（＾＾）

なので、

①まず、正しいサイズの靴を選ぶこと
②痛みや歩き方が気になる時はインソールを入れること

を、覚えておいて、
お子さんの足の成長を育んでいきましょう！
　

お問い合わせ

施術やインソールの作成をご希望の方は、お電話でご予約下さい。
※ご相談だけでもお気軽にどうぞ。

アクセスマップ

住所：長崎市新戸町3丁目24-11 
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こちらの上履きが、私が講演やテレビで推しに推している、
ムーンスターのキャロットという上履きです。

最近娘の小学校の参観日に行っても、
キャロットを履いている子をちらほら見かけるようになり、
そんな時はつい声をかけたくなります（笑）

何が他の上履きと違うのか？

さて、この足に良い上履きのキャロットですが、

「具体的にどこが良いの？」

と聞かれることが多いので、こちらのページでは、
他の上履きとの違いについて書いていきたいと思います。

キャロットの上履きはココが違う

今回は比較として、同じムーンスター（月星）が出している、
一般的なシューズとの違いを見ていきます。

①踵の芯（ヒールカウンター）が違う

踵は靴の命ともいえる大事な部分です。

靴を選ぶときは、左右から踵部分をつまんでみてください。

キャロットの踵にはヒールカウンターという芯が入ってますので簡単には潰れず、
成長期の子どもの足をしっかり支えてくれます。

逆に、下の写真のように踵が柔らか過ぎる靴は、
足首の捻挫などのケガや、足が内側に倒れすぎて起きる
偏平足などの障害を助長してしまいます。

ひいてはそれが外反母趾などの変形の原因となりますので、注意が必要です。

②靴底の曲がる位置が違う

通常、靴にはシャンクという背骨のようなものが入っていて、
靴底が正しい位置で曲がるようにコントロールしています。

正しい位置とは、足の親指の付け根の関節の位置。

キャロットは子どもの足と靴底が、同じ位置で曲がるように設計されています

逆に靴を曲げてみた時に、下の写真のように関節以外の部分で曲がってしまうと、
足裏にかかる負担が増えてしまいます。

靴の良し悪しはこんなところに隠れてます。

③買い替え時期が目で見て解る

靴選びで多くの人が失敗してしまうのが、靴の買い替え時期です。

「お子さんの足は何センチですか？」

と質問すると、知らない人も多いですし、サイズを知っていても、
メーカーによってサイズはまちまちなので、あまりあてになりません。

その点キャロットの上履きは、多くのスニーカーと同じように、
中敷き（インソール）を外して取り出すことが出来ます。

下の写真のように、2ヶ月に1度ほど中敷きと足の大きさを比べる事で、
サイズアップのタイミングを保護者が目で見て判断する事が出来ます。

もし、小さい靴を履き続けていると爪が割れることもあります。

また、大きすぎる靴を履かせると靴の中で足が滑り、
「蹴りだす」という動作をしなくなるために、
足指を使わずペタペタと歩くようになります。

すると、浮指や内反小趾と呼ばれる「指を使えない不安定な足」になる事もありますので、
サイズをチェックし易い靴を選ぶことは重要な事なんです。

インソールを外せるとこんな良い事も

すこやか整骨院では、このインソール（中敷き）を加工し、オーダーメイドの上履きに作り替えて処方しています。

健康なお子さんには必要ないですが、

どれか1つでも当てはまるお子さんには体のゆがみがありますので、
オーダーインソールを作ってあげた方が良い場合があります。

気になる方は、下記のページもチェックしてみてください。

＞インソールについて詳しくはコチラ

キャロットの上履きを購入するには

あまり靴屋には置いていないのですが、
最初はなるべく実際に試し履きをしてから購入して欲しいです。

長崎市でも少数ですが取り扱い店舗はあります。

今は分かりませんが、以前は大波止の夢彩都、
浜の町の浜屋にも置いていたので、確認してみてください。

2足目以降はネットでも可

2足目以降のサイズアップ時の購入は、インターネットでも構いませんので、
少し早めに次のサイズを準備しておいて、ベストなタイミングで
おろしてあげると良いと思います。

うちは同時に3つ先のサイズまで買って送料をケチっています(笑)

※下記のページでも購入できますので、ご参考にしてください。

ちなみに、価格は1,000円台です。

年間数百円の違いで子どもの健康が買えますので、是非検討してみてくださいね。

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【長崎市の治療院】整体マッサージ師も通う、すこやか整骨院

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（駐車場は6台分ございます）

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