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	<title>寝違え | 【長崎市の整体】すこやか整骨院</title>
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	<description>マッサージ師や整体師も通う、治す為の治療院</description>
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		<title>寝違い</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 14:52:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[症状別ページ]]></category>
		<category><![CDATA[寝違え]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>当院に首を寝違えて来院される方は、皆さん苦痛で顔をゆがめていらっしゃいます。 このように、周りの人には辛さをあまり解ってもらえませんが、痛みと歯がゆさでどうにもならないのが、「寝違い」です。 こちらに当院の寝違いに対する [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/041beff24386a41351d9cde2016aefc4_s.jpg" alt="041beff24386a41351d9cde2016aefc4_s" width="500" height="313" class="alignnone size-full wp-image-5077" srcset="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/041beff24386a41351d9cde2016aefc4_s.jpg 500w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/041beff24386a41351d9cde2016aefc4_s-225x141.jpg 225w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p><strong>当院に首を寝違えて来院される方は、</strong><br /><strong>皆さん苦痛で顔をゆがめていらっしゃいます。</strong></p>
<p>このように、周りの人には辛さをあまり解ってもらえませんが、<br />痛みと歯がゆさでどうにもならないのが、<br />「寝違い」です。</p>
<p>こちらに当院の寝違いに対する考え方を書きましたので、<br />是非ご覧になって下さい。</p>
<h2>セルフストレッチじゃ治らない？</h2>
<p><img decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/auto-IzxQnI1.png" alt="auto-IzxQnI" width="153" height="223" class="alignright  wp-image-5090" />寝違いは、痛みこそ強いものの、<br />骨折などに比べると軽傷と思われがちなので、<br /><span style="color: #ff0000;">「自分でストレッチして治そう！」</span><br />と、考える方も多いようです。</p>
<p>でも、<br /><span style="color: #ff0000;">「ネットや本に書いてあるストレッチ、マッサージをしてもなかなか良くならない」</span><br />と言う方も多いのではないでしょうか？</p>
<p>それもそのはずで、<br />寝違いと一口に言っても、症状も原因も人それぞれなので、<br /><strong>その方に合った治療法を選択しないと、</strong><br /><strong>良くならないばかりか、悪化することだってあるからです。</strong></p>
<h2>当院の寝違いへの施術</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>①丁寧な問診＆検査</h3>
<p><img decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/196-225x152.jpg" alt="19" width="225" height="152" class="alignright size-medium wp-image-5166" srcset="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/196-225x152.jpg 225w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/196-500x337.jpg 500w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/196.jpg 568w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><br />まず、施術の前にしっかりと問診、触診を行います。<br />そして、あなたの症状の原因を判断し、施術に移っていきます。<br />寝違いは多くの場合、筋肉が誤作動を起こしていることが原因なので、<br />あなたの体の何処に問題が起きているのか、<br />何故寝違えてしまったのか、しっかり見極めます。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">もし、あなたの症状が、病院で精密検査を</span><br /><span style="color: #ff0000;">受けるべき症状だった場合は、この時点で近隣の病院を紹介いたします。</span></p>
<h3>②施術</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/573-225x152.jpg" alt="57" width="225" height="152" class="alignright size-medium wp-image-5167" srcset="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/573-225x152.jpg 225w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/573-500x339.jpg 500w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/573.jpg 610w" sizes="auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px" /><br />問診、触診のあと、施術者の手を使った手技と電気療法で、痛みの根本にある原因を取り除いていきます。<br />場合によっては多少痛みを感じる施術も行いますが、基本的にはソフトな施術を心がけておりますので、ボキボキ整体や強いマッサージが苦手な方でも受けていただけます。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">※電気が苦手な方や、妊娠を希望されている方は施術前にお伝えください。　電気療法は省くことも可能です。</span></p>
<h3>③エクササイズ・ストレッチ指導</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/75a1-225x153.jpg" alt="75a" width="225" height="153" class="alignright size-medium wp-image-5169" srcset="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/75a1-225x153.jpg 225w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/75a1.jpg 452w" sizes="auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px" /><br />体の状態を整えたあとは、さらに効果を高め、<br />快適な生活を送るための自宅でできるエクササイズや、<br />ストレッチ方法をお教えいたします。<br />基本的に急性の寝違いの場合は、初回からエクササイズはせずに、<br />症状が落ち着いた２回目以降に運動指導をするようにしております。</p>
<p>すこやか整骨院ではこのようにして、<br />寝違いの患者さんに対応しております。</p>
<p>もし、あなたやご家族が急に寝違えてしまった時は、<br />どうぞお気軽にご相談下さい。</p>
<p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>
<div><span style="color: #ff6600;"><strong>【長崎市の治療院】整体マッサージ師も通う、すこやか整骨院</strong></span></div>
<div><strong><br />≪アクセス≫</strong></div>
<div>長崎駅から車で１２分。新戸町インターから１分。<br />大山入口バス停目の前です。</div>
<div>長崎県長崎市新戸町3丁目24-11　馬場ビル１階</div>
<div>（<a href="https://nagasaki-ashi.com/343">駐車場は5台分ございます</a>）</div>
<div> </div>
<div><strong>≪受付時間≫</strong></div>
<div>（月・火・水・金）9:00～11:30 / 15:00～19:00</div>
<div>　　　（木）　　   9:00～11:30（木曜午後は休診）</div>
<div>　　　（土）　　　9:00～13:00（土曜は昼休み無し）</div>
<div> </div>
<div><strong>≪休診日≫</strong></div>
<div>日曜・祝・祭日</div>
<h2><strong>お問い合わせ</strong></h2>
<p>施術を希望の方は、お電話でご予約下さい。<br /><span style="color: #ff0000;">「ホームページをみて」</span><br />と、お気軽にどうぞ。</p>
<p><a href="tel:095-879-2843"><img decoding="async" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/tel-b.png" class="aligncenter" /></a><a href="https://nagasaki-ashi.com/contact"><img loading="lazy" decoding="async" width="573" height="124" src="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/mail-b.jpg" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-142" srcset="https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/mail-b.jpg 573w, https://nagasaki-ashi.com/wp-content/uploads/mail-b-225x48.jpg 225w" sizes="auto, (max-width: 573px) 100vw, 573px" /></p>
<p></a></p>
<h2>アクセスマップ</h2>
<p>住所：長崎市新戸町3丁目24-11 <iframe loading="lazy" src="https://maps.google.co.jp/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=ja&amp;geocode=&amp;q=%E9%95%B7%E5%B4%8E%E5%B8%82%E6%96%B0%E6%88%B8%E7%94%BA3%E4%B8%81%E7%9B%AE24-11+&amp;aq=&amp;sll=32.710308,129.865441&amp;sspn=0.011736,0.021093&amp;brcurrent=3,0x351553b634642027:0x7c8c8f520b7751f9,0,0x351553b631ca3bc9:0xaff99ff522fcb373&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=%E9%95%B7%E5%B4%8E%E7%9C%8C%E9%95%B7%E5%B4%8E%E5%B8%82%E6%96%B0%E6%88%B8%E7%94%BA%EF%BC%93%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%92%EF%BC%94%E2%88%92%EF%BC%91%EF%BC%91&amp;t=m&amp;ll=32.710322,129.865437&amp;spn=0.021666,0.030427&amp;z=15&amp;iwloc=A&amp;output=embed" width="710" height="600" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe><br /><small><a href="https://maps.google.co.jp/maps?f=q&amp;source=embed&amp;hl=ja&amp;geocode=&amp;q=%E9%95%B7%E5%B4%8E%E5%B8%82%E6%96%B0%E6%88%B8%E7%94%BA3%E4%B8%81%E7%9B%AE24-11+&amp;aq=&amp;sll=32.710308,129.865441&amp;sspn=0.011736,0.021093&amp;brcurrent=3,0x351553b634642027:0x7c8c8f520b7751f9,0,0x351553b631ca3bc9:0xaff99ff522fcb373&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=%E9%95%B7%E5%B4%8E%E7%9C%8C%E9%95%B7%E5%B4%8E%E5%B8%82%E6%96%B0%E6%88%B8%E7%94%BA%EF%BC%93%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%92%EF%BC%94%E2%88%92%EF%BC%91%EF%BC%91&amp;t=m&amp;ll=32.710322,129.865437&amp;spn=0.021666,0.030427&amp;z=15&amp;iwloc=A">大きな地図で見る</a></small></p>
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