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気を補って、動悸(どうき)や精神不安を暖和≪ココア≫

2015年06月30日(火)3:31 PMスタッフブログ, 飲み物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気を補って、動悸(どうき)や精神不安を暖和≪ココア≫をご紹介します! カカオ豆から脂肪分を除いてパウダー状にしたものです。気を補い、動悸(どうき)や精神不安を解 […]

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内臓の働きを高めて、血行を促進“鹿肉”しかにく・もみじ

2015年06月29日(月)2:38 PMスタッフブログ, 肉・卵・牛乳

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、内臓の働きを高めて、血行を促進すると言われてる“鹿肉”しかにく・もみじ をご紹介します! 鉄を多く含む肉は赤身が強く、「もみじ」と呼ばれます。 内臓の働きを高め […]

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しこりをほぐしたり、むくみを改善する≪こんぶ≫昆布

2015年06月27日(土)3:23 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、しこりをほぐしたり、むくみを改善すると言われている≪こんぶ≫昆布をご紹介します! 北海道や三陸に生息し、出汁(だし)以外にも煮物や昆布巻き、とろろ昆布など、幅広 […]

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精神を安定させて、動悸(どうき)や不眠を改善≪こむぎ≫小麦

2015年06月26日(金)4:10 PMスタッフブログ, 穀類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、精神を安定させて、動悸(どうき)や不眠を改善してくれる≪こむぎ≫小麦をご紹介します! 世界三大穀物のひとつである小麦は、主に製粉されてパンや麺類などの食用に用い […]

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ほてりや高血圧、疲労を回復“すもも”日本李・プラム

2015年06月25日(木)10:43 AMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、ほてりや高血圧、疲労を回復する“すもも”日本李・プラムをご紹介します! 中国原産のすももは、体にこもった熱を冷まして目の充血や頭痛、イライラを暖和します。 水分 […]

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精神を安定させて不眠を改善する《金針菜》きんしんさい

2015年06月24日(水)6:57 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、精神を安定させて不眠を改善する《金針菜》きんしんさいを ご紹介します! 本萱草(ほんかんぞう)と言う花の蕾(つぼみ)が、金針菜。そのまま調理もできますが、日本で […]

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陸上長距離のインターハイ出場選手にインソール

2015年のインターハイ予選が各地で行われていますが、 当院でインソールを作った選手も色んな種目に出場しています。 このアシックスのランニングシューズは、 陸上女子の3000mでインターハイ出場が決まった選手の靴です。 […]

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虫捕りならバッタの宝庫、唐八景公園

2015年06月23日(火)8:45 PMブログ, 育児の記録, 長崎県の子供の遊び場

この日は娘と嫁が戸町くんちの小屋入りで留守だったので、息子と二人「男がやりたい事をやろうぜ!」とゆう事で、長崎市の唐八景公園で心置きなく「虫捕り」にはげみました。 虫捕りの時に女子がいると、どうしても「キャー」とか「もう […]

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血液をさらさらにして、血行促進[酢]お酢

2015年06月23日(火)3:16 PMスタッフブログ, 調味料

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、血液をさらさらにして、血行促進[酢]お酢をご紹介します! 穀類や果物を酢酸菌(さくさんきん)で発酵させたもので、原料によって米酢、りんご酢など種類も豊富です。 […]

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ストレスによるダメージを回復し、不眠を改善<牛乳>

2015年06月22日(月)5:38 PMスタッフブログ, 肉・卵・牛乳

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、ストレスによるダメージを回復し、不眠を改善すると言われている<牛乳>をご紹介します!ストレスや疲労によるダメージを回復して精神を安定させ、不眠やイライラ、 疲労 […]

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6月27日(土)は休診となります

2015年06月22日(月)2:59 PMお知らせ

6月27日(土曜日)は、院長が不在のため、休診といたします。 ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 ※メールフォームからのお問い合わせは、24時間対応しております。 関連記事・靴のインソールとは・外反 […]

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夏の嫌な湿気を取り除き、食欲不振を改善“アユ”鮎、香魚、年魚

2015年06月20日(土)2:52 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、夏の嫌な湿気を取り除き、食欲不振を改善“アユ”鮎、香魚、年魚をご紹介します! 清流にすむアユは、香魚(こうぎょ)とも呼ばれ、香りがよいことで有名です。 胃腸の働 […]

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麹菌(こうじきん)パワーで、代謝を高め疲労回復![こめこうじ]

2015年06月19日(金)4:11 PMスタッフブログ, 穀類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、麹菌(こうじきん)パワーで、代謝を高め疲労回復![こめこうじ]米麹・糀をご紹介します。 こめこうじは、米に麹菌(こうじきん)を植え付けて増殖させた発酵食品で、麹 […]

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【子どもの足に良い靴】アシックスキッズすくすく

最近4才の息子に履かせている靴は、アシックスの「すくすくシリーズ」です。 アシックスシューズは、すこやか整骨院でも扱っている信頼できるブランドで、よく浜町のアシックス専門店さんにも患者さんをご紹介しています。 この靴の何 […]

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気を巡らせて消化促進≪グレープフルーツ≫

2015年06月18日(木)11:27 AMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気を巡らせて消化促進!≪グレープフルーツ≫をご紹介します。 気の巡りをよくして消化を高め、胃もたれや消化不良を改善します。 また、アルコールの分解を促進するので […]

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当院の基本情報

院名すこやか整骨院
院長臼井一晃
受付時間(月・火・水・金)
9:00~11:30/
15:00~19:00

(木)
9:00~11:30

(土)
9:00~13:00

※予約診療は時間外でも可能です
定休日日・祝・祭日
電話095-879-2843
住所長崎県長崎市新戸町3丁目24-11
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