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血を補って、貧血や抜け毛を予防する[ひじき]鹿尾菜

2016年03月08日(火)2:57 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間です!(^^)! 今日は、血を補って、貧血や抜け毛を予防する[ひじき]鹿尾菜をご紹介します(#^.^#) 血を補って貧血や乾燥肌の改善、抜け毛を予防します。 また、血行を促進して水分代謝を高め […]

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春先ののぼせやむくみの解消に・・<ハマグリ>蛤

2016年03月05日(土)4:06 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間です!(^^)! 今日は、春先の、のぼせやむくみの解消に・・・<ハマグリ>蛤をご紹介します。 体に潤いを与えて熱を冷まし、たまった老廃物を代謝させます。 むくみやのぼせ、せき、痰( […]

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体力を回復して、貧血や不眠を改善<カツオ>鰹・松魚

2016年02月19日(金)3:23 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間です 😛 今日は、体力を回復して、貧血や不眠を改善<カツオ>鰹・松魚をご紹介します 😮  初夏の「初がつお」と、脂ののった秋の「戻りがつお」と、年に二度の旬を迎えます。 気や血を補 […]

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体力回復や貧血、美肌にも効果があるとタイ!!“鯛”タイ

2016年01月28日(木)1:59 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間バイ!(^^)! 今日は、【鯛】タイ!だけに、[長崎弁]でご紹介するけんねぇ(#^.^#) ≪鯛≫タイには、体力回復や貧血、美肌にも効果があるとって(*^_^*)鯛ってねぇ~腎(じん)を補って […]

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気血を補って、精神を安定させる≪なまこ≫海鼠

2016年01月16日(土)2:39 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間です(*^_^*) 今日は、気血を補って、精神を安定させる≪なまこ≫海鼠を、ご紹介します。 腎(じん)を補う作用が高く、内臓を除いて干したものは[海参(いりこ)]と呼ばれ、体を温めて気を補いま […]

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消化吸収がよく、ダイエット時にもおすすめ≪タラ≫鱈

2016年01月06日(水)3:28 PMスタッフブログ, 魚介類

新年、明けまして、おめでとうございます。 、本年もどうぞ、よろしくお願い致します。 今年初めの健康ブログは、お正月の疲れた胃腸にも優しい(^_^;)≪タラ≫鱈を、ご紹介します!(^^)! 消化吸収がよく、ダイエット時にも […]

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精神を安定させ、ストレスに負けない心身をつくる“カキ”牡蠣

2015年12月21日(月)3:15 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^)今日は、精神を安定させ、ストレスに負けない心身をつくる“カキ”牡蠣を、ご紹介します。体を潤して血を補うので、イライラや不安感、不眠症、動悸(どうき)の改善に効果的です。 […]

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腎(じん)を補い、滋養強壮して老化を防止する「ホタテ」帆立

2015年12月19日(土)2:45 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、健康ブログの時間です(*^_^*)今日は、腎(じん)を補い、滋養強壮して老化を防止する「ホタテ」帆立を、ご紹介します。 肉厚な貝柱を刺身や焼き肉にして食用にするほか、中国では、干し貝柱は干しアワビ、干しナマコ […]

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血液をサラサラにして、動脈硬化を予防≪サワラ≫鰆

2015年12月10日(木)3:03 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、血液をサラサラにして、動脈硬化を予防≪サワラ≫鰆 をご紹介します!成長とともにサゴシ・ナギ・サワラと名前が変わる出世魚で、気を補って体力を回復してくれるそうです […]

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老廃物を排出して、むくみや腫物(はれもの)を解消≪かに≫蟹

2015年11月24日(火)5:13 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、老廃物を排出して、むくみや腫物(はれもの)を解消≪かに≫蟹 をご紹介します!血行不良を改善して老廃物の代謝を促し、血液を浄化してむくみや腫物、うっ血を解消します […]

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血液をサラサラにして、老化防止『サバ』鯖

2015年10月15日(木)3:30 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、血液をサラサラにして、老化防止『サバ』鯖 をご紹介します! 長崎港内でサビキ釣りをしているとたまに子サバが釣れるのですが、小さいうちは脂がのってなくて美味しくな […]

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眼精疲労や月経痛、肌荒れの改善に効果的“アナゴ”穴子

2015年10月01日(木)1:26 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、眼精疲労や月経痛、肌荒れの改善に効果的“アナゴ”穴子 をご紹介します!気を補って胃腸を温め、血の巡りをよくするので、眼精疲労や肩こり、月経痛の改善におすすめです […]

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気血を補って、貧血や冷え症を改善【サケ】鮭

2015年09月17日(木)1:18 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気血を補って、貧血や冷え症を改善【サケ】鮭 をご紹介します!世界中で食べられている魚ですが、実は世界の漁獲高の3分の1を日本で消費しています。身は「サーモンピン […]

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消化吸収を高めて、疲労回復{ヒラメ}鮃・平目

2015年09月09日(水)5:40 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化吸収を高めて、疲労回復{ヒラメ}鮃・平目をご紹介します!気を補って消化吸収を高める作用があり、疲労や食欲不振、息切れの改善に効果があります。 また、えんがわ […]

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むくみやだるさを暖和“あさり”

2015年08月25日(火)5:17 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、体の熱を冷まして、むくみや だるさを暖和、あさり浅蜊を ご紹介します! 産卵を控える春先と秋口は、最もアサリの身が肥える季節。3月下旬から、本格的な潮干狩りのシ […]

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当院の基本情報

院名すこやか整骨院
院長臼井一晃
受付時間(月・火・水・金)
9:00~11:30/
15:00~19:00

(木)
9:00~11:30

(土)
9:00~13:00

※予約診療は時間外でも可能です
定休日日・祝・祭日
電話095-879-2843
住所長崎県長崎市新戸町3丁目24-11
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