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神ノ島で釣り、秋イカシーズン到来!

2015年09月29日(火)8:47 PMブログ, 育児の記録, 釣り, 長崎県の子供の遊び場

最近の日曜日は、戸町くんちの踊りの稽古に行く娘と別行動になる事が多いので、5歳の息子と男同士、自由に遊んでいます。 息子曰く、これは「男の探検」だそうで、いつもウキウキした顔でついてきます(笑) この日は潮が良かったこと […]

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リニューアル&スタッフ加入のお知らせ

2015年09月28日(月)11:50 PMお知らせ, ブログ

皆様はシルバーウィーク、どう過ごされましたでしょうか?すこやか整骨院は、この4連休を利用して、開院以来12年ぶりに内装をリニューアルしました。 まず、ベッド数を6台から5台に減らし、1人1人の患者様がゆったりとした空間で […]

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体に潤いを与えて、肌や髪を美しく保つ<松の実>

2015年09月25日(金)2:48 PMスタッフブログ, ナッツ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、体に潤いを与えて、肌や髪を美しく保つ<松の実>をご紹介します!海松子(かいしょうし)という生薬名をもつ松の実は、体を潤す作用があり、空咳(からせき) […]

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肺を潤してせきを止める≪梨≫なし

2015年09月24日(木)2:36 PMスタッフブログ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、肺を潤してせきを止める≪梨≫なしをご紹介します! 先日、腱鞘炎という症状で来院された女性が、 「梨が美味しくなってきたのに痛くて皮が剥けないから、ピーラーで剥い […]

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熱を冷まし、むくみやのぼせを解消『なす』茄子

2015年09月19日(土)1:25 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、熱を冷まし、むくみやのぼせを解消『なす』茄子 をご紹介します! 京都府出身の私にとってなじみが深いのは、「賀茂ナス」という真ん丸の形をしたナスですが、このナスに […]

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気血を補って、貧血や冷え症を改善【サケ】鮭

2015年09月17日(木)1:18 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、気血を補って、貧血や冷え症を改善【サケ】鮭 をご紹介します!世界中で食べられている魚ですが、実は世界の漁獲高の3分の1を日本で消費しています。身は「サーモンピン […]

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おなかを温めて、冷えによる胃腸やガスを改善“ういきょう”茴香・小茴香・フェンネルシード

2015年09月16日(水)4:40 PMスタッフブログ, 香辛料・ハーブ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、おなかを温めて、冷えによる胃腸やガスを改善“ういきょう”茴香・小茴香・フェンネルシード をご紹介します!フェンネルの種子で、スパイシーな甘い香りが特徴。魚料理や […]

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体を温めて、風邪や胃腸の不快感を解消[しょうが]生姜

2015年09月16日(水)4:32 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、体を温めて、風邪や胃腸の不快感を解消![しょうが]生姜をご紹介します! 昔から家庭の常備薬として用いられるほど、薬効の高い食材です。 体を温める作用が強く、特に […]

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肺を潤わせて、せきやぜん息を改善《ぎんなん》銀杏

2015年09月15日(火)3:13 PMスタッフブログ, ナッツ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、肺を潤わせて、せきやぜん息を改善《ぎんなん》銀杏 をご紹介します! 空気の乾き始める秋の味覚・ぎんなんは、肺に潤いを与えて呼吸器の働きを高め、せきや痰(たん)、 […]

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9月のお休み

2015年09月14日(月)4:13 PMお知らせ, スタッフブログ

すこやか整骨院の“9月の連休は”暦通りの お休みとなります。 9月20日(日曜日)9月21日(月曜日) 敬老の日9月22日(火曜日) 国民の休日9月23日(水曜日) 秋分の日 どうぞ、よろしくお願いします。   […]

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貧血や便秘を改善する≪プルーン≫西洋李

2015年09月14日(月)2:52 PMスタッフブログ, 果物

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、貧血や便秘を改善する≪プルーン≫西洋李 をご紹介します! 別名は西洋李(すもも)。血を補って血流を改善するので、貧血予防に食物繊維も多く、便秘にも。 抗酸化作用 […]

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疲労を回復して、夏バテを解消‘えだまめ’枝豆

2015年09月11日(金)2:54 PMスタッフブログ, 野菜

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、疲労を回復して、夏バテを解消‘えだまめ’枝豆 をご紹介します! 気血を補って元気をつける枝豆は、夏バテ防止や疲労回復効果の高い食材です。 胃腸の働きを高めて消化 […]

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体にこもった熱を冷まして、食欲増進“しょうゆ”醤油

2015年09月10日(木)12:48 PMスタッフブログ, 調味料

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、体にこもった熱を冷まして、食欲増進“しょうゆ”醤油 をご紹介します! だいずやこむぎ、塩を麹菌(こうじきん)で発酵・熟成させたもので、体にこもった余分な熱を冷ま […]

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消化吸収を高めて、疲労回復{ヒラメ}鮃・平目

2015年09月09日(水)5:40 PMスタッフブログ, 魚介類

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化吸収を高めて、疲労回復{ヒラメ}鮃・平目をご紹介します!気を補って消化吸収を高める作用があり、疲労や食欲不振、息切れの改善に効果があります。 また、えんがわ […]

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消化液の分泌を促進して、消化機能を高める≪カルダモン≫小豆蔲

2015年09月08日(火)2:52 PMスタッフブログ, 香辛料・ハーブ

こんにちは、スタッフの健康ブログの時間です(^^) 今日は、消化液の分泌を促進して、消化機能を高める≪カルダモン≫小豆蔲 をご紹介します!インドで口臭予防の清涼剤代わりに、食後に噛(か)まれるスパイス。 唾液(だえき)や […]

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当院の基本情報

院名すこやか整骨院
院長臼井一晃
受付時間(月・火・水・金)
9:00~11:30/
15:00~19:00

(木)
9:00~11:30

(土)
9:00~13:00

※予約診療は時間外でも可能です
定休日日・祝・祭日
電話095-879-2843
住所長崎県長崎市新戸町3丁目24-11
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