【冷え性を改善】冷え取り靴下で足元から対策を！ | 【長崎市の整体】すこやか整骨院 | 【長崎市の整体】すこやか整骨院

この寒い時期、すこやか整骨院には、
『冷え性』のお悩みでご来院される方が、多くいらっしゃいます。

正確に言うと、

「冷え性を治療してほしいんです」

という方はあんまりいないんですが、
肩こりや腰痛、頭痛、自律神経失調症のような症状を抱える方の多くが、
長年冷え性にも悩んでおられて、当院で「冷え性対策」をお勧めしています。

その結果、元々困っていた症状も改善されるケースが多かったので、
この記事を書くことにしました。

冷え性とはどんな症状？

冷え性とは、「手足や腰、下半身などがいつも冷たい症状、またはその体質」のことを言います。

具体的な自覚症状としては、

といった事を感じる方が多いようです。

その他には、血の巡りが悪くなることから、むくみや頭痛、肩こり、腹痛、下痢、便秘、慢性疲労感、集中力の低下、抑うつ感、肌アレ、生理不順などの症状が現れたり、抵抗力が弱くなるので、風邪をひきやすくなる事もあるそうです。

「筋肉を付ければ冷えは解消する！」

という考え方もありますが、一定の効果はあってもそれだけでは難しいと思います。

実際、私はムキムキの冷え性さんを何人も知っています(笑)

冷え性対策は5本指靴下で足元から！

冷え対策として当院がお勧めしているのは、
大法紡績さんの5本指ソックス「ほっとウォーキング」です。

大法紡績さんは「冷えとり健康法」を実践し、
勧めておられる愛知県にあるメーカーさんです。

より「手編みに近い感触」を残すために時間をかけて、
こだわってこだわって製品を作られているそうで、
冷え取りスパッツという商品なんかは、
1枚1時間半もかけて編んでいるそうです。

ですから、履けば他との違いがすぐ分かります。

この5本指ソックス「ほっとウォーキング」は、
内側はシルク100％、外側はウールとリネンの天然素材を使用することで、
高い冷え取り効果を実現しているそうなんですが、とにかくめちゃくちゃ温かいです（＾＾）

靴下の他にも腹巻や、下の写真のように背中にからって使う「ねこ」という商品もとっても温かく、リピーターが非常に多いので、当院ではいつも品薄の状態です。

特に「ほっとウォーキング」は冬季限定商品なので、今現在楽天などのネットショップでも納期が2週間待ちになっています。

「すぐ欲しい！」という方は整骨院までお越しくださいね。

冷え取り健康法と整体で冬を乗り越えよう！

すこやか整骨院では、冷え性の方に対して冷え取り商品の他にも、足指の体操を指導したり、靴のインソール（中敷き）を加工することで足の裏とふくらはぎの筋肉を刺激し、血流の改善を促すように指導しています。

また、整体で姿勢を整える事で、バランス良く体を使い、冷えが原因で起こる全身のコリを根本的に取り除いていきます。

もし、あなたが冷え性でお悩みでしたら、すこやか整骨院までご相談ください。
商品購入だけのご相談でもお気軽にどうぞ。

お問合せ

冷え性や体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

アクセスマップ

住所：長崎市新戸町3丁目24-11 
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