香焼の尾上の砂浜で寒稽古！ | 【長崎市の整体】すこやか整骨院 | 【長崎市の整体】すこやか整骨院

日曜日に、香焼の尾上(竹崎)の砂浜での、空手の寒稽古に参加しました。

娘と私が所属している、和術慧舟會の深堀(江川)道場でも初めての試みだそうで、
代表の西良典先生も指導に来てくださいました。
 

 

 

 

まずはゴミ拾いで砂浜を綺麗にしてから、ランニング、基本稽古、補強運動、最後に組手をして終了。

稽古後には、保護者から豚汁とおにぎりを頂きました。

ちなみに寒がりの私は、稽古は見学、率先して豚汁係になり、火のそばをガッチリキープしてしました（笑）
　
2月には昇級審査があるので、試験に向けて娘と稽古に励みたいと思います！

押忍！
 

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