神戸市東灘区「ジユウ山手整体院」のちょい悪オヤジ、鳥井勇司先生
今日は「神戸市の先生からの紹介で来ました」という方が、 息子さんの足の悩みでご来院されました。 よくよく話を聞いてみると、 神戸市東灘区岡本にある「ジユウ山手整体院」のカイロプラクター、 鳥井勇司先生のご紹介とい […]
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長崎市立香焼保育所で「足と靴」「肩こり腰痛予防」の講演をしました
今年も色んな保育園で健康教室を開いていますが、 先日は長崎市立香焼保育所でお話してきました。 この日は前半３０分は、 年長さん（６歳児）の足のサイズ計測と変形などのトラブルチェック、 後半は保育士さんに９０分、足と靴の大 […]
子ども用の体育館シューズのサイズは合ってますか？
この可愛い患者さんは、「足の健康が気になる」という事で、 お母さんと一緒に、体育館シューズを持って来てくれました。 ・足のサイズ計測 ・足の幅（ウィズ）計測 ・足底圧計測 などを行うと、足の大きさよりも随分大きい靴を履い […]
長崎で初のクワガタ捕りはミヤマとノコギリと・・
この写真のクワガタ、何て種類か分りますか？ 好きな人はちょっとテンションが上がると思うんですが、 対馬で従兄に見せてもらった「ツシマヒラタ」という １０センチ近くあるヒラタクワガタです。 対馬に行ってこれを見てから、久々 […]
対馬空港から仁田中学校へ～観光とストレッチ指導の旅～
７月最後の日曜日、私は初めて長崎県対馬に行ってきました。 今回の目的は、仁田中学校の全校生徒とその保護者の方に、 ストレッチと応急処置について指導をするためだったのですが、 「せっかくの対馬だから、家族旅行を兼ねよう！」 […]
アジゴ釣りＩＮ野茂崎半島
毎年７月と８月の日曜日は、子どもを連れてアジゴ釣りに出かけます。 この日は娘が空手の夏合宿で五島列島に泊りで行っていたので、６歳の息子と二人で「もう大きくなってるかなー」と言いながら、中潮の日の上げ潮の時間に長崎市野茂 […]
側弯症予防のストレッチ体操を指導をしてきました
学校での健康診断で側弯症の検診があるのをご存じですか？ 先日は側弯症の検診で要観察とされた中高生と保護者に対して、ストレッチや体操など、運動療法の指導に行ってきました。 側弯症に対しては現在の医学では、「手術以外に治す […]
膝が痛い時に運動するなら・・
今回は、長年膝の痛みを抱えている女性が来院されました。 長崎市は坂の街なので、膝が痛い人も多く、慢性的な痛みがある方に、よくこんな質問をされます。 「膝が痛い時も、運動していいんですか？」 この質問に対して私は、 「運 […]
足のタコ、ウオノメ、皮が剥ける対策は？
見てるだけで痛々しいですが、 これは先日ご来院されたバスケットボール部の中学生（女子）の足の裏です。 本人曰く「もう慣れて痛くない」そうですが、 細菌感染などのリスクもあるので、原因と再発予防についてしっかり指導させてい […]
足ツボ、足裏の痛みやむくみが気になる方｜長崎市で足の計測会
すこやか整骨院には、足裏の痛みやむくみ、外反母趾などの変形でお悩みの方が多く来院されますが、先日は整骨院を飛び出して長崎ブリックホールで足の計測会＆相談会を行いました。 この日は長崎県助産師会が行うイベントに、ブース出 […]
太ももの肉離れ
太ももの肉離れ（筋断裂）とは、急に走る、ジャンプをするなどの動作で、 筋肉が強く収縮されたために起こる筋繊維の断裂の事を言います。 筋肉の一部が損傷している場合もあれば、完全に断裂している場合もあり、 ケガの程度は様々で […]
ソフトテニス部の高校生にインソール
長崎県のソフトテニスの強豪校に通っている高校生から、こんな感想をいただきました。 Ｍさん/女性/高校3年生 ソフトテニスをしている高校生です。 「怪我をしないように！」と、予防のために作ってもらったインソール（2足目 […]
長崎シビックホールで足育の健康教室を開催
以前ブログでも紹介させていただきました、 長崎シビッククホールという施設で、足育の健康教室を開催しました。 長崎シビッククホールとは、水辺の森公園のメットライフ生命ビルの中にある、 子どもが遊べる施設のことなのですが、誰 […]
娘の空手の試合～WILD FIT （ワイルドフィット）のジョイントマット追加購入～
ゴールデンウィークは、娘の空手の試合がありました。 4才から空手を始めた娘も、もう8才。人生の半分を空手に費やしてるだけあって、凄く上手になりました(^_^) でも、他の子ども達も上手になっているわけで(^_^;) 今 […]
NBCテレビ「あっぷる」で足と靴のお話しをしてきました
平成28年6月2日（木曜日）放送の、NBC長崎放送の「あっぷる」に 足の専門家として出演してきました。 あっぷるのコーナーの中に、 いま気になる話題を専門家に聞く「これ聞かんば！」 という特集があるのですが、 […]
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当院の基本情報
| 院名 | すこやか整骨院 |
| 院長 | 臼井一晃 |
| 受付時間 | (月〜金) 9:00～11:30/ 15:00～19:00 (土曜日) 9:00～13:00 ※予約診療は時間外でも可能です |
| 定休日 | 日曜・祝・祭日 |
| 電話 | 095-879-2843 |
| 住所 | 長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 |
