2017多良の森トレラン｜フォレストコースの感想
平成29年4月23日に長崎県大村市で開催された、 「多良の森トレイルランニング」に出場してきました。 私はトレラン未経験のド素人なのですが、 3月にフルマラソンに出た勢いで、 「何とかなるやろー」という軽い気持ちでエント […]
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見どころ満載の出島（DEJIMA）博2017に行ってきました
2017年5月4日、ゴールデンウィークの後半に、 長崎市の水辺の森公園で開催された出島博（DEJIMA博）に行ってきました。 全国から色んな食べ物のブースが来ていて、凄い活気です。 そしてステージにはこの顔ぶれ。 何でこ […]
【13周年記念】ブログの人気記事をまとめてみました！
すこやか整骨院は、おかげさまで2017年4月12日で開院13周年を迎えました。 ここまで長くやってこれたのも、家族、スタッフ、そして地域の皆さまが支えてくださったおかげです。 本当に有難うございます。 気づけばブログも6 […]
新一年生の準備に足に合った通学靴を
この四月で新一年生になる可愛い男の子が、 靴に入れるインソールを作るために来てくれました。 この男の子は、以前育児講座の講師として伺った保育園に通っていて、 講演を聞いたお母さんが連れてきてくれたのでした。 深堀ダーナ保 […]
鯉・来い祭り2018㏌外海「神浦河川公園」
今年の鯉・来い祭りは2018年4月29日（日曜日・昭和の日）に開催されます。 毎年必ず行っているこのお祭りに、今年は予定があって参加でないのが残念ですが、 このページの下の方に、去年までの体験談を載せていますので、 参加 […]
目指せサブ3,5！初心者がしたマラソン大会前日までの練習
最近、このブログのマラソンの記事を見てくれている人が多いようなので、 今回は私が初のフルマラソン（さが桜マラソン2017）にどんな準備で挑んだか、 について書いていこうと思います。 あくまでも初心者の経験談ですので、 間 […]
【初マラソンの記録２】持ち物は？ペースはどうする？さが桜マラソン
九州屈指の人気大会、さが桜マラソン2017。 私にとって初マラソンだったこの大会の評判や、 サブ3,5を達成するための作戦は前回のブログに書きましたので、 今回はスタート前から実際のレースの様子を書いていきます。 【初マ […]
【初マラソンでサブ3,5達成】さが桜マラソン2017体験記
平成29年3月、佐賀県で行われた、さが桜マラソンに参加してきました。 私にとって初のフルマラソンで、サブ3,5（3時間半以内にゴール）を狙ったのですが、 無事ネットタイムでサブ3,5をクリアすることが出来ました。 グロス […]
ウィルソンの硬式テニスシューズにインソール
すねの痛みで来院された、硬式テニス部の男子中学生から、 このような感想をいただきました。 Ｋ・Ｎ君/硬式テニス/中学生 「試合でも勝てるようになった」 テニスのプレー中の足の痛みが良くならなかったので、 インソールや治療 […]
陸上短距離選手のシューズ｜インソールで走力アップ
3月19日に開催される「さが桜マラソン」を4日後に控え、 整骨院にも続々とランナーの方が来てくれているのですが、 この日は短距離をしている陸上部の女子中学生が スパイクを持ってきてくれました。 短距離用のスパイクは僕も履 […]
感動の卒園式
僕には小学校3年生の娘と、保育園年長の息子がいるのですが、 先日はその息子の卒園式に行ってきました。 保育園でのイベントはこれで最後。 娘の時から数えて６年間通った保育園の集大成の年なので、 なるべくほとんどのイベントに […]
和歌山、京都で足育の輪が広がっています
すこやか整骨院では、保育園や幼稚園、小学校の児童などを対象に、 足の健康の大切さを伝える健康教室を行っています。 去年は長崎県内の10カ所ほどの施設で講演し、 最近では整骨院内でも小規模な健康教室を開催できるようになりま […]
油屋町BOOMERのオーダーメイド革靴がカッコいい！
長崎市浜町にBOOMER（ブーマー）という ハンドメイドの靴屋さんがあります。 あ、実際は浜町じゃなくて、油屋町のサイバックより 少し正覚寺下電停方向に歩いたところです。 地図はコチラ。 こちらの店長の福田さんとは、ナガ […]
深堀～香焼～伊王島大橋【22kmの長崎市ランニングコース】
今回は初めて20キロ超のコースを紹介します。 普段から僕はアプリで計りながら20キロを走ることが一番多いんですが、そのコースはスタートが自宅なのでこのサイトでは紹介出来てないんです。 その代わりじゃないですが、この伊王島 […]
大瀬戸町の遊林保育園で「足と靴と二の腕」の講演会
この日は長崎県大瀬戸町にある遊林保育園で保護者研修の講師のお仕事でした。 講演の内容は「子どもの足を育む正しい靴選びと靴の履き方」。 今様々なメディアでも取り上げられている「足育」について、 足の専門家として1時間しっか […]
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当院の基本情報
| 院名 | すこやか整骨院 |
| 院長 | 臼井一晃 |
| 受付時間 | (月〜金) 9:00～11:30/ 15:00～19:00 (土曜日) 9:00～13:00 ※予約診療は時間外でも可能です |
| 定休日 | 日曜・祝・祭日 |
| 電話 | 095-879-2843 |
| 住所 | 長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 |
