第22回どいのくび健康マラソン大会の結果
2017年10月3日（日曜日）に、 第22回どいのくび健康マラソン大会に出場しました。 今年で22回目になるこの大会は、 毎年土井首の地区の方々が協力して開催してくれているそうですが、 私たちの住む戸町地区でも結構有名で […]
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【初の親子マラソン】子供のランニングシューズ選び
今年もマラソンの季節がやってきましたね（＾＾） 一昨年は夫婦で10キロに出場した「長崎ベイサイドマラソン」に、 今年は2人の子供と一緒に出場しました。 まずは子供用のランニングシューズ選び マラソン大会に向けて3ヶ月ほど […]
全日本大学女子駅伝の出場前の調整に来てくれました。
2017年10月29日に宮城県で行われる 「第３５回全日本大学女子駅伝対校選手権大会」 （杜の都駅伝）に出場する長距離選手に、 ラジオ波治療を受けた感想をいただきました（＾＾） 丁寧にほぐしていただいて気持ち良かったです […]
2017多良の森トレラン｜フォレストコースの感想
平成29年4月23日に長崎県大村市で開催された、 「多良の森トレイルランニング」に出場してきました。 私はトレラン未経験のド素人なのですが、 3月にフルマラソンに出た勢いで、 「何とかなるやろー」という軽い気持ちでエント […]
目指せサブ3,5！初心者がしたマラソン大会前日までの練習
最近、このブログのマラソンの記事を見てくれている人が多いようなので、 今回は私が初のフルマラソン（さが桜マラソン2017）にどんな準備で挑んだか、 について書いていこうと思います。 あくまでも初心者の経験談ですので、 間 […]
あっぷるチームの結果は？！【第3回5時間リレーマラソン】
Ｈ29年1月22日（日）に行われた 「第3回親和銀行5時間リレーマラソン」に出場してきました！ ＞結果はページ下部に載せています 今回は、昨年何度も出演させていただいた、 ＮＢＣ長崎放送の「あっ！ぷる」のチームメンバーに […]
長崎市ランニングコース【女神大橋から鹿尾ダム】
今回、初心者ランナーの私がご紹介するのは、 女神大橋から土井首に向い、鹿尾ダムを通って戻ってくるコースです。 急激なアップダウンが少なく、信号も少ないので、 初心者や女性ランナーにも優しいランニングコースです。 この他の […]
『失敗しないランニングシューズの選び方』ミズノウェーブエニグマ6
あなたはランニングシューズをどのように選んでいますか？ 当院で足の検査を受けていただいた方には、検査結果をお伝えし、 購入前に必ずチェックするポイントをお教えするのですが、 「何を基準に選んだら良いのか分からない」 とい […]
無料駐車場から走る長崎のランニングコース【ダイヤランド南部地区公園】
今回、初心者ランナーの私がご紹介するのは、 ランニングコースというより『勝手に走っても怒られないグランド』です。 松山の陸上競技場まで行くほど気合が入ってない時に、よく利用しています(笑) 今回のコース詳細 ダイヤランド […]
長崎のおすすめランニングコース【無料駐車場から女神大橋】
こんにちは、すこやか整骨院院長の臼井です。 今回初めて、長崎のランニングコースをブログで紹介する事にしました。 初心者ランナーの私がおススメする『無料駐車場を起点に走れるコース』 をどんどん追記していきますのでよろしくお […]
高校陸上800ｍの選手のランニングシューズにインソール
すこやか整骨院には、陸上選手が多く来院されていますが、 この可愛い姉妹も1年ほど前から、 靴のインソールの調整に来てくれています。 二人とも長崎市のトップランナーですが、 お姉さんの方は、 平成27年度全九州高等学校体育 […]
陸上長距離のインターハイ出場選手にインソール
2015年のインターハイ予選が各地で行われていますが、 当院でインソールを作った選手も色んな種目に出場しています。 このアシックスのランニングシューズは、 陸上女子の3000mでインターハイ出場が決まった選手の靴です。 […]
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当院の基本情報
| 院名 | すこやか整骨院 |
| 院長 | 臼井一晃 |
| 受付時間 | (月〜金) 9:00～11:30/ 15:00～19:00 (土曜日) 9:00～13:00 ※予約診療は時間外でも可能です |
| 定休日 | 日曜・祝・祭日 |
| 電話 | 095-879-2843 |
| 住所 | 長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 |
