長崎市ランニングコース【女神大橋から鹿尾ダム】
今回、初心者ランナーの私がご紹介するのは、 女神大橋から土井首に向い、鹿尾ダムを通って戻ってくるコースです。 急激なアップダウンが少なく、信号も少ないので、 初心者や女性ランナーにも優しいランニングコースです。 この他の […]
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『失敗しないランニングシューズの選び方』ミズノウェーブエニグマ6
あなたはランニングシューズをどのように選んでいますか？ 当院で足の検査を受けていただいた方には、検査結果をお伝えし、 購入前に必ずチェックするポイントをお教えするのですが、 「何を基準に選んだら良いのか分からない」 とい […]
無料駐車場から走る長崎のランニングコース【ダイヤランド南部地区公園】
今回、初心者ランナーの私がご紹介するのは、 ランニングコースというより『勝手に走っても怒られないグランド』です。 松山の陸上競技場まで行くほど気合が入ってない時に、よく利用しています(笑) 今回のコース詳細 ダイヤランド […]
【冷え性を改善】冷え取り靴下で足元から対策を！
この寒い時期、すこやか整骨院には、 『冷え性』のお悩みでご来院される方が、多くいらっしゃいます。 正確に言うと、 「冷え性を治療してほしいんです」 という方はあんまりいないんですが、 肩こりや腰痛、頭痛、自律神経失調症の […]
長崎南部地区限定のタウン誌「はじっこ」を知っていますか？
この間、私の子ども達の通う空手の道場 「和術慧舟會深堀道場」が雑誌に掲載されました。 雑誌の名前は「Hajikko（はじっこ）」。 今年創刊された、長崎南部地区に特化したタウン誌です。 長崎県南部は海に囲まれてて隣り合う […]
【ご感想】交通事故のむちうちでご来院の女性
交通事故によるむちうち症でご来院された女性から、 感想をいただきましたので、ご紹介します。 Ｆ・Ｔさん（女性/60歳） 「気持ちが明るくなりました」 整骨院って、バキバキ！！マッサージする所だと思って、 ちょっと抵抗感が […]
【和術慧舟會長崎】少年柔術大会に出場！
先日長崎県立総合体育館武道場（カブトガニ）で行われた 第34回和術慧舟會長崎県少年柔術選手権に子ども達が出場しました。 そしてなんと、娘が小学3，4年生の部で3位、 息子が幼年の部で優勝と、珍しく活躍する事ができました（ […]
響ローラさん、タナカハルナさんとあっぷるリレーマラソン練習！
昨日は”長崎県民の永遠のアイドル”こと響ローラさんと、 ”長崎からの風”シンガーのタナカハルナさん、 そしてＮＢＣあっぷるの大倉さん、荒木さんと一緒に 5時間リレーマラソンの練習風景の撮影をしてきました。 スタジオ以外で […]
予約は必要ですか？
はい、必要です。 2020年12月より患者様の待ち時間の軽減と、混雑による感染症拡大を防止するため、完全予約制となりましたので、ご予約の上ご来院ください。 ※当日予約も可能ですが、当日はお電話のみでの受付となりますのでご […]
中学生で県アマチュア大会優勝者のゴルフシューズ
先日行われた、ゴルフの長崎県アマチュア選手権で初優勝した 山口泰知選手がゴルフシューズを持って来院されました。 写真一番右が山口君。真ん中の2人は、 以前にもブログでご紹介したスウェーデンからの患者さんで、 帰省のタイミ […]
長崎のおすすめランニングコース【無料駐車場から女神大橋】
こんにちは、すこやか整骨院院長の臼井です。 今回初めて、長崎のランニングコースをブログで紹介する事にしました。 初心者ランナーの私がおススメする『無料駐車場を起点に走れるコース』 をどんどん追記していきますのでよろしくお […]
正しい歯磨きの仕方って？小児歯科に行く前に聴いておきたい歯の話
以前私も講師をさせていただいた、暮しのりんご舎の『かぞくの学校』で、 今回は『子どもの歯』についてのお話が聞けるそうです。 私の子ども達も歯医者さんに通っていますが、 子どもの歯の事は知らないことだらけです。 ・フッ素っ […]
グランドゴルフはクラブもシューズも大切です（＾＾）
スポーツをする時は、道具も大切ですよね。 シニア世代に人気のスポーツ「グランドゴルフ」の場合は、 正確なコントロールと飛距離を確保するために、 クラブ選びを重視する方が多いようですが、もっと大切なものがあります。 それが […]
【2017】5時間リレーマラソンにエントリー
平成29年1月22日に、親和銀行プレゼンツ『第3回5時間リレーマラソン』が開催されます。 この真冬のマラソンに私も初めて出場することになりました。 2～10名までで構成するチームでたすきをつなぎ、 トランスコスモススタジ […]
グリーンコープ生協「みどり戸町」の2周年イベント！
グリーンコープ生協のキープ＆ショップ「みどり戸町」の2周年祭が、 2017年11月23日（木曜日）に行われるそうです。 詳細はチラシをご覧くださいね（＾＾） ちなみに私たち家族は、 子どもが年に一度の柔術大会に出場する日 […]
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当院の基本情報
| 院名 | すこやか整骨院 |
| 院長 | 臼井一晃 |
| 受付時間 | (月〜金) 9:00～11:30/ 15:00～19:00 (土曜日) 9:00～13:00 ※予約診療は時間外でも可能です |
| 定休日 | 日曜・祝・祭日 |
| 電話 | 095-879-2843 |
| 住所 | 長崎県長崎市新戸町3丁目24-11 |
